标签：抖音助眠项目

2021-11-07風哥阅读(166)

今天分享一个抖音助眠项目。 一、什么是助眠术。 助眠术是帮助失眠者更好睡眠的方式。睡不着、睡不稳、睡不够……失眠已成为现代人的一种流行病。失眠包括不易入睡，睡后易醒，醒后不能再寐，或彻夜不能眠，并常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力甚则心...